ヨガイベント | ヨガスタジオravi 3/4

2022年10月11日

ヨガはジャッジすることではなく観察すること

小学生の時に、観察日記をつけていた記憶はありませんか？トマトを育てて、その経過を書いてみたり。クラスのみんなでメダカを育てて、どんな風に成長していくかを描いてみたり。あの頃の観察日記って、「このトマトがいい！」とか、「このメダカがいちばん！」...

2022年10月10日

11/6はスパイダーマンに会える

パークヨガの受付がスタートしました♪ ☞https://cutt.ly/4BgQAZo 昨夜受付を開始したのですが、続々とお申し込みをいただいており、とっても嬉しい三連休でございます＾＾イベント当日は、ヨガ後にEnleeさん自家製のパンプキンスープ＆オリジナルクッキーをみ...

2022年10月8日

誰でもできるモチベーションの保ち方

何かを学ぶときは、方向性と目標設定をするとモチベーションに繋がります＾＾例えば、なにを学ぶ？（方向性） →ヨガどうやって？（方法） →スタジオに通う何のために？（目的） →カラダのメンテナンスそれが叶うとどうなる？（目標）...

2022年10月7日

本当にやりたいことは制限があるからこそ見えてくる

やりたいことはいっぱいあるけど、時間がない。そんな風に思うことはないでしょうか？頑張ればお金は返ってくるけど、時間だけは全員が平等です。 "忙しくて出来なかった" と、大人になるとよく口にしてしまいますが、本当に必要なことは、自然と優先順位が高くなります。例えば食事。...

2022年10月6日

三日坊主のあなたへ

また素敵なメンズヨギーが増えました（*’∀’人）♥*+ 和葉先生の同級で、保育所から高校まで一緒な仲良しさんだそう。なんと、ハンマー投げ選手として活躍されていて（！）パフォーマンスを上げたい想いから、ヨガに興味をもって下さったようです。...

2022年10月5日

EMI先生の10月のテーマ

木曜20:00-21:00　Detox Flow ーテーマーツイストーピークポーズーパールシュヴァ・バカーサナ（横向きの鶴のポーズ）引用：https://yogajournal.jp/pose/58 ーさらにチャレンジポーズーエーカパーダカウンディニャーサナI...

2022年10月4日

KAZUHA先生の10月のテーマ

火曜20:00-21:00　Basic Yoga 10月のテーマはこちら🌿 土台を整えヨガ〜足をほぐして整う体とココロ〜ピークポーズ木のポーズ（ヴルクシャーサナ） (片足立ちでバランスをとって行うポーズ) 引用：https://yogajournal.jp/pose...

2022年10月3日

今日のあなたは全く新しい人

生きてる中で、今日という日がいちばん若い日です。だからこそ、もう歳だから…と諦めるのはもったいない。自然が常に変化するように、わたしたちの人生も、常に変化が訪れます。インド神話では、創造→維持→破壊という、この世界の流れを神様になぞらえて語り継がれているのですが。...

2022年10月2日

raviの馴れ初めと7周年キャンペーンのご案内

今月でraviは7歳のお誕生日を迎えました（*’∀’人）♥*+ 時はさかのぼり、7年前の2015年10月1日。いつかはスタジオを持ちたい！と、願いを込めて名付けたヨガスタジオravi。実はレンタルスペースをお借りしてスタートしたので、最初はヨガスタジオではなかった背景が...

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